Η Δίαιτα G.I. του Ρικ Γκάλλοπ έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να χάσουν βάρος με τρόπο ισορροπημένο και υγιεινό και να παραμείνουν αδύνατοι. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι η τελευταία, ενημερωμένη και εμπλουτισμένη έκδοση του αυθεντικού εγχειριδίου του «γκουρού της δίαιτας», που επιπλέον περιλαμβάνει: – Περισσότερες από 40 νέες συνταγές. – Nέες τροφές στις λίστες με τις «κόκκινες», «πορτοκαλί» ή «πράσινες» τροφές. – Τα πιο πρόσφατα νέα σχετικά με θέματα υγείας. – Περισσότερες ιστορίες αναγνωστών που πέτυχαν το στόχο τους. Οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν για τρεις λόγους: πρώτον, πεινάτε συνέχεια· δεύτερον, είναι πολύ περίπλοκες· ή, τρίτον, δεν κάνουν καλό στην υγεία. Με τη Δίαιτα G.I.: – Δε θα αισθανθείτε ότι πεινάτε ή ότι στερείστε κάτι. – Δε θα χρειαστεί ποτέ ξανά να μετρήσετε θερμίδες, υδατάνθρακες ή πόντους. – Είναι μια υγιεινή λύση, που θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και διαβήτη.

€7.96

Σε απόθεμα

Η δίαιτα g.i. | Gallop Rick | Εκδόσεις Πατάκη
Rick Gallop
Ο Ρικ Γκάλλοπ σπούδασε στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και διετέλεσε επί σειρά ετών πρόεδρος του Ιδρύματος Καρδιακών Παθήσεων και Εγκεφαλικών Επεισοδίων του Οντάριο. Κατά τη διάρκεια της προεδρίας του, το ίδρυμα επέδρασε καταλυτικά στην αλλαγή του τρόπου ζωής των Καναδών.

 

Βάρος 0.400 kg
Διαστάσεις 21 × 14 cm
Συγγραφέας

Εξώφυλλο

ISBN

9789601620695
Γλώσσα

Ελληνικά
Σελίδες

326
Εκδοτικός Οίκος

Έτος Έκδοσης

2007

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Η δίαιτα g.i.”

Σχετικά προϊόντα